なぜ朝起きれない

なぜ朝起きれない


そういう悩みを持っていた32歳　男性の話


朝起きれず、パートナーに何度も怒られました。


本当にゾッとしていました。


目覚ましをかけるのですが結局起きれず、
毎日妻に起こしてもらっていました。。


独立しようともなかなか時間が作れないで困っていて、
「早く起きて、朝の時間にビジネスの勉強してれば・・・・」と、
力のない顔で笑っていましたが。


その時から”早起き”の必要性は感じていたのですが、
河本さんより朝スッキリ目覚める方法を聞いた時は、全然期待しませんでした。


これまでホコリのかぶった教材がたくさんあって、
ハッキリ言って体質上朝スッキリ起きられる方法はないと思っていました。


でも、疑い深くワークシートを行っていると、
３回目の朝から気持ちよく目覚めるようになってきて、
５日目には、朝起きるのが辛くない事に気づきました。


正直、気持ち悪かったです。

これまで、朝というだけで
かなりバリアを張っている自分がいた事に気が付きました。


現在３週間目ですが、
この時間を使って友人と朝食会を開けるようなりました。


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